Tidak dapat apa yang dicari?,Cuba Google Search...
Google

Wednesday

PELAJAR SPM DAN STPM 2013

Assalamulaikum w.b.t;
Salam 1Malaysia...

Kepada semua pelajar SPM dan STPM 2013....

Selamat menduduki peperiksaan penentuan anda.
Semoga dapat menjawab dengan baik.

Doa guru-guru SMK Shahbandaraya sentiasa mengiringi kalian...

Semoga berjaya mendapat keputusan yang cemerlang..

Persediaan Peperiksaan STPM 2013~

Assalamulaikum w.b.t;
Salam 1Malaysia..

 30hb Oktober 2013...
Para pelajar sibuk membuat persiapan bagi peperiksaan STPM 2013.
Semua pelajar memberikan komitmen dalam menyusun meja dan juga mengemas bilik peperiksaan  masing-masing. Di kesempatan ini, para guru ingin mendoakan kejayaan semua anak-anak didik. Semoga berjaya menjawab soalan dengan baik, moga beroleh keputusan yang cemerlang...

Jom kita tengok gelagat mereka...

Sibuk membersih kelas... tak perasan.. candid..

 Lebihan meja kena simpan dalam stor yerkk.. sapa yang rajin sangat tu???

 Nahh kann.... nak exam kenalah smart cik abang oii.. nasib baik ada barber yang pro...

 Sempat lagi bukak booth free... Pastikan amik exam dengan penuh gaya...

 Candid.... Ada yang rajin membersih... tak kurang juga yang rajinn menengok... lagi ada rajin berborak...

 phewitttttttt.... Lower Jupiterians... ensem tak abg ton??? (yg kt belakang tu haaa.. )

 Sambil mengemas boleh berposing lagi.... smile...

Masing-masing dengan hal sendiri... nampak tak siapa yang paling rajin???

Sekadar coretan...
Jumpa lagi...

MAJLIS GRADUASI SESI 2013

Assalamulaikum w.b.t;
Salam 1Malaysia...

Maaf laa .. lewat pula mengemaskini blog nie ye.. Sepatutnya post ini saya update kan pada 29 hb yang lepas... 2 hari lewat yer...

Pada 29hb Oktober yang lepas berlangsungnya Majlis Graduasi bagi pelajar tingkatan 5 dan Pra U Atas bagi sesi 2013. Majlis ini diadakan di Klang Executice Club (KEC), Klang pada jam 1.00 petang. Majlis ini disempurnakan perasmiannya oleh En. Mustafar bin Meon, YDP PIBG SMK Shahbandaraya. Pada tahun ini tema 'PELAJAR CEMERLANG, SEKOLAH GEMILANG' telah dipilih bagi menaikkan lagi semangat serta motivasi pelajar untuk terus berjaya dalam peperiksaan SPM dan STPM yang akan datang nanti. 

Akhir kata, sekalung tahniah kepada barisan pentadbir dan juga para guru yang telah bertungkus lumus menjayakan majlis ini. Jutaan terima kasih juga kepada Kolej ALC yang telah menaja jubah graduasi bagi pelajar SPM 2013. Kepada para pelajar yang disayangi, semoga majlis ini memberi motivasi kepada anda semua untuk melangkah ke menara gading. Mudah-mudahan segala usaha dan tawakkal daripada para pelajar akan membuahkan hasil. Selamat Maju Jaya..


Perarakan masuk. Pendekar pembawa cokmar diikuti dengan pembawa watikah berarak masuk ke dewan majlis bersama dengan tetamu kehormat serta barisan pentadbir.


 Suasana dalam dewan..

Majlis akan bermula bila-bila masa.

Barisan pentadbir.. di hadapan adalah Pn. Siti Norlaila binti Md Shihab Pen. Kanan Kurikulum. Kelihatan di belakang beliau ialah Pn. Junaidah bt Suhadi, Pen. Kanan HEM.

 Pelajar menerima sijil daripada En. Mustafar bin Meon, YDP PIBG sekolah.

Tengah sibuk... AJK Pendaftaran..

Pelajar memberi perhatian semasa ucapan perasmian oleh YDP PIBG.

 Khusyuk mendengar amanat Pn. Hjh Zanariah bt Ibrahim, Pengetua SMK Shahbandaraya.

 Susunan meja..


 Kelas 6 A Jupiter... salah satu kelas Pra U Atas mengambil gambar bersama pentadbir.

Antara aksi dan gelagat pelajar semasa memakai jubah graduasi.

 Guru-guru yang komited melaksanakan tugas masing-masing.

 Proses pertukaran jubah.
Gelagat pelajar memakai jubah.


Sekalung Penghargaan kepada :
- PIBG SMK Shahbandaraya
- Pengetua & Semua watga Pendidik SMK Shahbandaraya
- Koleh ALC
- Semua yang terlibat segara langsung atau tidak langsung dalam menjayakan Majlis Graduasi SMK Shahbandaraya 2013.


Thursday

INFO - Makanan Elak Mulut Berbau

Assalamulaikum w.b.t;
Salam 1Malaysia..

Rakan Pembaca...
Hari ini saya ingin berkongsi info yang saya baca dari Akhbar Berita Harian 24 Oktober 2014.
Artikel ini ditulis oleh Nor Hatina Shuib (hatina@bh.com.my)
Terima kasih atas artikel berguna ini yer...


Masalah mulut berbau boleh menjatuhkan maruah seseorang. Hal ini berlaku akibat pembiakan mikro atas lidah, khususnya pada bahagian belakang lidah. Keadaan ini dipanggil halitosis. Ia juga disebabkan tabiat individu mengawal pengambilan makanan atau diet. Sejenis bahan kimia digelar ketones akan dibebaskan ketika bernafas apabila lemak dalam badan dibakar. Bagaimanapun, kajian lima makanan di bawah boleh membantu menghapuskan bakteria penyebab nafas berbau.

1. Strawberi
    Buah ini bukan saja lazat dan berkhasiat, malah membantu mencegah bakteria serta kuman penyebab bau mulut. Kandungan vitamin C yang ada pada buah ini juga bagus untuk melawan jangkitan bakteria.

2.  Teh
     Hidangan Teh Hijau atau merah tanpa gula mengandungi antioksida mencegah berkembangnya bakteria pada bahagian mulut.

3.  Kacang Hazelnut
    Siapa sangka kacang juga boleh mencegah bau mulut. Cuma kunyah seketika. Kunyahan itu akan menerbitkan zat pada dinding mulut.

4.  Yogurt
    Pengambilannya mampu mengurangkan perkembangan bakteria penyebab nafas berbau. Kajian pakar perubatan di Jepun menunjukkan pembentukan plak gigi akan berkurangan .apabila minum yogurt

5.   Epal
   Mampu mencegah kemunculan plak pada gigi.


PUNCA MULUT BERBAU:

1. Makanan
   Sisa makanan terselit pada celah gigi. Makanan mengandungi minyak mudah bertukar menjadi gas (menghasilkan bau) seperti bawang putih, bawang merah dan sesetengah sayur-sayuran dimasak dengan rempah. Selepas makanan ini dicerna dan minyak yang berbau diserap masuk ke dalam salur darah ia seterusnya dibawa masuk ke paru-paru. Gasnya akan dibebaskan melalui pernafasan. Proses ini berterusan sehingga makanan tadi dikumuhkan daripada badan.


2.  Abai kebersihan gigi
     Tabiat membersihkan gigi yang buruk antara punca utama nafas berbau. Sisa makanan pada celah gigi menggalakkan pembiakan bakteria penyebab bau mulut. Jika tidak dibersihkan, bakteria akan terus berkumpul dan membentuk palak. Jika tidak diberus akan menyebabkan radang gusi (gingivitis) dan mereputkan gigi.

3.  Mulut kering
     Air liur membantu membersihkan dan melembapkan mulut. Mulut kering menyebabkan sel mati berkumpul pada lidah, gusi dan pipi. Sel mati berkumpul akan mereputkan gigi dan mengeluarkan bau. Mulut menjadi kering ketika tidur juga menyebabkan berbau pada keesokan harinya.

4.  Tembakau
     Semua hasil tembakau, tidak kira jenama membuatkan mulut berbau. Merokok boleh mengeringkan mulut dan mengakibatkan bau tidak menyenangkn.

5.  Diet keterlaluan
     Individu yang mengamalkan diet keterlaluan mengakibatkan pengumpulan bahan kimia ketoasidosis yang terhasil ketika mereka menahan lapar.


Blog Widget by LinkWithin